スポーツまとめリード

ウエイトトレ

★★★筋トレなんでも質問スレッド342reps

1: 無記無記名 2014/02/15(土) 23:32:09.96 ID:otDLxjuV
コテハン禁止スレです。名前欄に文字や記号を入力してはいけないという事です。
トレーニングに関係ない質問、くだらない雑談はお控えください。

★ 新 ウェイトトレーニングwiki
http://www48.atwiki.jp/pumpup/


★ 質問者はテンプレ熟読、質問の前にまずググレ

★ トレに関する質問なら何でも可 初級上級問わず

★ ルールを守れない人が荒らしに来ても相手にしないで下さい

◎前スレ
★★★筋トレなんでも質問スレッド338reps
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1389111571/

★★★筋トレなんでも質問スレッド340reps
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1390390726/

★★★筋トレなんでも質問スレッド341reps
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1391435253/

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前腕35cmを目指すスレ 3

1: 無記無記名 2014/02/06(木) 09:50:26.26 ID:JFxRjvNY
前スレ

前腕35cmを目指すスレ 2
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1371887328/

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体重70〜79kgの懸垂スレpart1

1: 無記無記名 2014/01/08(水) 00:09:04.78 ID:/CatakUk
負荷レベル3の懸垂スレです。
懸垂は体重が重いほどきつくなります。
条件の近い人同士で語れるように階級別としました。
誰かと回数を比較したい場合はお互いストリクト・フルレンジの動画を撮ると公平です。

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スクワット始めました30

1: 無記無記名 2014/02/13(木) 10:15:59.74 ID:RNb1UObN
◎前スレスクワット始めました29
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1386457069/


◎過去スレスクワット始めました28
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1379159392/

スクワット始めました27
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1366156999/

スクワット始めました26
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1357860317/

スクワット始めました25
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1351350483/

スクワット始めました24
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1347579829/

スクワット始めました23
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1338862532/

スクワット始めました22
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1330246541/

スクワット始めました21
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1318391536/

スクワット始めました20
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1308828698/

スクワット始めました19
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1290598596/

スクワット始めました18
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1287660362/

スクワット始めました17
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1263653690/

スクワット始めました16
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1247710419/

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【ホワイト】下田雅人【ハルク】

1: 無記無記名 2013/06/15(土) 01:14:28.33 ID:VK0djk5y
語れ!

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★☆★懸垂・ディップス・スクワットで鍛える★☆★

1: 無記無記名 2014/01/22(水) 22:56:55.82 ID:Gvw/JLla
★☆★懸垂・ディップス・スクワットで鍛える★☆★

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●ゴールドジムのイントラについて語るスレ●

1: 無記無記名 2013/10/21(月) 06:31:32.84 ID:/Q6fqxjg
やっぱりアルバイトでも他のジムとは質が全然違うよね。

あれって働いてる人実際どれくらいのレベルが要求される?(知識含め)
経験者や現役の人の意見が欲しいですね。

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チビマッチョvs長身ガリどちらが強い?

1: 無記無記名 2014/02/08(土) 03:51:56.94 ID:lFON1aeR
チビマッチョは160センチ長身ガリは180センチ、両者ともに格闘技経験は無しという条件で

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ウ板で一番体の凄いコテって結局誰になるの?

1: 無記無記名 2013/12/28(土) 12:48:25.51 ID:PLNgS+2F
トータルバランス的にやはりブラック氏か?

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ダンベルベンチプレス50kgを目指すスレpart2

1: 無記無記名 2013/09/04(水) 08:22:49.24 ID:yW4VQp5e
前スレ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1285207235/

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